常喝酒者肝不好，有5個表現(xiàn)，若一個不占，恭喜你，肝臟還算健康是指哪5個表現(xiàn)？ 這個問題跟陳醫(yī)生之前回答過的一個問題《身體出現(xiàn)哪些信號，就說明不能再喝酒了》非常相似，都是不想戒酒的人才會比較關心的。

因為早在去年8月份，我們醫(yī)學界的頂級期刊《柳葉刀》就關于喝酒問題已經(jīng)說的非常清楚了：喝酒有害無益，對人體健康最好的方式就是遠離酒精！

但這個道理包括常喝酒者，其實大家都懂，只不過滴酒不沾，很多人是做不到的，喝酒會上癮，而且明知山有虎，偏向虎山行的人多的是！

不過如果你經(jīng)常喝酒，出現(xiàn)以下表現(xiàn)，我們醫(yī)生是絕對建議你不要再喝酒了的，這往往是肝不好發(fā)出的求救信號！

第一個，如果你不胖，做肝臟B超體檢，發(fā)現(xiàn)有脂肪肝。要注意了，這很可能就是酒精性脂肪肝，是肝不好表現(xiàn)！因為在臨床上，脂肪肝病人按病因通常分為兩大類：一是酒精性脂肪肝；另一種就是因肥胖等原因引起的非酒精性脂肪肝。像如果你經(jīng)常喝酒，出現(xiàn)脂肪肝，這其實就是肝損傷的表現(xiàn)，我們醫(yī)生就可以說你對酒精不耐受，就是不能再喝酒了，繼續(xù)喝下去，酒精性脂肪肝就會發(fā)展為酒精性脂肪性肝炎，甚至肝硬化，肝癌。

第二個，一喝酒就臉紅，甚至出現(xiàn)全身一大塊一大塊紅斑的，也是肝不好，不能喝酒的表現(xiàn)，屬于酒精性中毒。

酒的主要成分的乙醇，90%以上的酒精是由我們肝臟代謝的，而乙醇在代謝過程中，要在乙醇脫氫酶的作用下，先轉換為有毒的乙醛，再通過乙醛脫氫酶的作用下，轉為無毒的乙酸，最后變?yōu)樗判钩鋈サ摹? 而喝酒臉紅的人，實際上是肝臟缺乏乙醛脫氫酶，乙醛在體內蓄積，造成血管擴張的表現(xiàn)，因此，喝酒臉紅的人，實際上并不是他多能喝，而是肝臟代謝酒精能力差的表現(xiàn)，是酒精中毒，不能喝表現(xiàn)出來的皮膚信號！

第三個，喝酒后尿酸居高不下。大家都知道酒含有的嘌呤特別高，尤其是啤酒，基本上一喝，第二天測尿酸準上500，但是有很多人并不清楚，這嘌呤跟尿酸的關系中實際上夾著一個肝臟，肝臟才是合成尿酸的主要器官，我們體內或者體外攝入的嘌呤，最終實際上都要在肝臟里面分解成尿酸的，所以長期尿酸高，對我們的肝臟功能是有影響的。

第四個，喝酒后好幾天臉色還發(fā)白、甚至發(fā)黃，暗沉，這很可能是早期黃疸表現(xiàn)，而黃疸是肝不好的典型癥狀，像臨床上很多患有肝臟疾病的病人，都有黃疸。

第五個，喝酒后，顏色加深，糞便發(fā)白，惡心嘔吐，牙齦易出血等，也可能是肝不好的求救信號。因為我們的肝臟也是我們人體重要的代謝器官。

那如果常喝酒者，以上一個表現(xiàn)都沒有，都不占，真的可以恭喜你，肝臟還算健康？ 當然不是，醫(yī)學上根本沒有這種說法，哪怕是滴酒不沾的人，不出現(xiàn)以上癥狀，都不代表他的肝臟一定就很好，哪怕是肝癌病人，也有90%以上沒有任何早期癥狀。

因為我們人體的肝臟是一個特殊的器官，有很強的代償功能，像臨床上有的病人肝臟是損傷了70%，它依然可以沒有任何典型的癥狀，因為肝臟的肝細胞是可再生的，而且一部分肝臟出現(xiàn)了問題，其他正常肝臟部分是可以正常代償它的損傷部分履行的功能的，讓我們的肝臟保持正常運轉的。

而且哪怕是無法完全代償，肝臟也是個“啞巴”，只要肝臟沒有損傷腫大突破我們的肝包膜，是不會出現(xiàn)疼痛的，因為肝臟本身結構是不含有痛覺神經(jīng)的！ 因此，題主說的常喝酒者肝不好，有5個表現(xiàn)，若一個不占，恭喜你，肝臟還算健康，是純屬謠言，肝功能好不好，哪怕抽血查肝功能，轉氨酶正常，B超結果無異常，我們醫(yī)生都不敢說這人肝功能一定是健康的，必須要結合臨床癥狀和表現(xiàn)，有必要還要做CT等檢查！

肝臟是我們人體的化工廠，我們喝進去的酒都要經(jīng)過肝臟的加工轉化，所以，長期大量喝酒，會加重肝臟的負荷，久而久之就會損害肝臟，輕者導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，重者甚者導致酒精性肝硬化、肝衰竭。

至于題目中問到的問題，吳醫(yī)生也沒有總結過會有哪5項表現(xiàn)，但是，說到肝臟不好的表現(xiàn)，吳醫(yī)生還是有話要說的。

常喝酒者肝不好會有哪5種表現(xiàn)呢？1.消化道癥狀是最常見的臨床表現(xiàn)：早期肝臟功能受損常常出現(xiàn)食欲不振、腹脹、惡 心、嘔吐等消化道癥狀，癥狀不典型，很多人都不會太在意。

2.乏力、疲倦：肝功能不好的人特別容易疲倦，整個人都沒有精神，做點重活粗活就更加明顯了。

3.黃疸：一方面由于肝臟受損肝臟代謝膽紅素的能力下降，另一方面由于肝細胞損害導致經(jīng)肝臟轉化而成的結合性膽紅素釋放入血，導致血里膽紅素水平升高，從而導致黃疸。患者會表現(xiàn)為眼睛鞏膜黃染、皮膚黃染、尿黃、皮膚瘙癢等表現(xiàn)。

4.體重減輕或者肥胖：你會發(fā)現(xiàn)那些長期喝酒的人好像都不怎么吃飯，那是因為酒精代替了五谷雜糧來產(chǎn)生熱量，所以造成人體營養(yǎng)代謝紊亂，出現(xiàn)體重減輕或者虛胖等表現(xiàn)。

5.肝硬化晚期表現(xiàn)：如果發(fā)展成為肝硬化，患者會出現(xiàn)腹水、凝血功能異常（牙齦、皮膚容易出血）、下肢水腫等表現(xiàn)，嚴重者甚至出現(xiàn)肝性腦病等肝衰竭表現(xiàn)。

其實，想知道肝功能好不好去醫(yī)院做點檢測就知道了，化驗查肝功能就能評估很多問題，也用不了多少錢，肝臟B超也能發(fā)現(xiàn)脂肪肝、肝硬化等問題。不用等到出現(xiàn)癥狀了才去重視，很多肝功能損害早期并沒有什么明顯的表現(xiàn)，出現(xiàn)明顯癥狀的時候肝功能都受損很嚴重了！

如果想要避免肝臟受損，最好就是不喝酒，實在要喝也行，出門在外交朋友應酬是難免的，少量、適量喝點低度酒就好，整天喝到爛醉如泥肯定是不好的！

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