一、女生有點(diǎn)啤酒肚要怎么消除？

啤酒肚源于睡眠差

此外，再加上合理的運(yùn)動(dòng)，就可以達(dá)到一定的收腹效果。

運(yùn)動(dòng)方面，可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)并配合器械訓(xùn)練來(lái)進(jìn)行減脂，有氧運(yùn)動(dòng)包括：健美操、跑步、單車、爬山、騎自行車等等。每次訓(xùn)練需要有氧訓(xùn)練連續(xù)運(yùn)動(dòng)40-50分鐘之間，而且應(yīng)保證運(yùn)動(dòng)時(shí)脈搏超過(guò)120次/分鐘，此時(shí)脂肪才會(huì)燃燒。

同時(shí)加以肌肉訓(xùn)練，增加自身代謝，幫助身體多消耗熱量。

建議：不要在喝啤酒的同時(shí)吃脂肪高的食物，因?yàn)槠【坪陀椭旌显谝黄鹛貏e難消化，很容易粘在腸壁上，時(shí)間長(zhǎng)了，就形成了贅肉(腸衣脂肪)，像個(gè)游泳圈一樣的大肚腩。

盛夏來(lái)臨，你眼前是否已經(jīng)出現(xiàn)那幅久違的景象：滋滋流油的羊肉串、鮮紅的麻小，還有—冒著白霧的冰鎮(zhèn)啤酒。當(dāng)然，隨之而來(lái)的，還有那要命的、那救生圈似的啤酒肚，不過(guò)，不要緊，馬上就給你推薦“搶救”方案。

六大招拒絕啤酒肚

首先，適當(dāng)?shù)娘嬍朝煼由线\(yùn)動(dòng)療法是治療減肥比較好的方法。而對(duì)已經(jīng)采用此措施一段時(shí)間之后，仍然無(wú)法達(dá)到減肥效果的過(guò)度肥胖者，可以考慮在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用減肥藥物進(jìn)行配合治療。

在飲食方面，可以參考一日多餐的飲食療法，如：早餐7點(diǎn)左右吃豆?jié){、面包片就可以;上午10點(diǎn)半左右吃2個(gè)蛋清;中午簡(jiǎn)單的中午飯，也可以吃點(diǎn)雞肉、魚(yú)肉等白肉，這些肉容易消化，屬于高蛋白低脂肪的食品。到了下午3點(diǎn)半左右，面包、餅干先補(bǔ)充點(diǎn)能量;晚飯盡量吃蔬菜，同時(shí)每頓飯都不要吃得太飽，保持不餓就可以。

二、啤酒打開(kāi)放了一夜沒(méi)喝.....第二天會(huì)不能喝嗎???

說(shuō)到啤酒是我們生活中很常見(jiàn)的一種飲品，特別是在夏季，這個(gè)啤酒的銷量特別的高，也特別深受人們的喜歡。那么這個(gè)過(guò)夜的啤酒到底能不能喝呢？會(huì)有哪些危害呢？那么下面我給大家解答一下，過(guò)夜啤酒是能夠喝的，但是盡量還是別喝，因?yàn)檫^(guò)夜的啤酒這個(gè)口感相對(duì)來(lái)說(shuō)差很多，當(dāng)然并不是說(shuō)我們就把這個(gè)過(guò)夜啤酒浪費(fèi)了，我們可以選擇把過(guò)夜啤酒澆植物，這樣給植物帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)。

首先，我們要知道啤酒的原料是麥芽和酒花，對(duì)于這些物質(zhì)，都是活性很強(qiáng)的多酚物。所以說(shuō)我們把已經(jīng)打開(kāi)的這個(gè)啤酒，如果選擇過(guò)夜存放到第2天，那么它這個(gè)啤酒營(yíng)養(yǎng)成分，也會(huì)就消失一些，特別是啤酒的口感會(huì)破壞。你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)啤酒的這個(gè)苦味會(huì)增加，泡沫減小了很多，二氧化碳也會(huì)消失了。如果我們?cè)俅芜x擇已經(jīng)過(guò)夜的這個(gè)啤酒，那么它的口感已經(jīng)相差很大了。

其次，對(duì)于已經(jīng)打開(kāi)的啤酒，如果選擇過(guò)夜存放這個(gè)啤酒，可能滋生細(xì)菌繁生，這樣的啤酒如果喝下去，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。所以說(shuō)我們盡量不要把啤酒過(guò)夜存放，如果你把這個(gè)啤酒已經(jīng)存放到第二天，還是建議別喝它，可以把過(guò)夜啤酒用在其它用途上，也不用浪費(fèi)這個(gè)過(guò)夜啤酒。比如可以選擇把過(guò)夜啤酒澆在植物上，啤酒里面的這些營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于植物生長(zhǎng)還是非常有利的，這樣也不浪費(fèi)這個(gè)過(guò)夜啤酒。

綜上所述，如果沒(méi)有喝完的啤酒，選擇過(guò)夜存放啤酒，雖然是可以喝的，但是過(guò)夜啤酒這個(gè)口感上相差很多。其次，可能會(huì)導(dǎo)致滋生細(xì)菌繁生，所以說(shuō)還是盡量別喝這個(gè)過(guò)夜啤酒，可以選擇把它澆灌在植物上。

三、不喝啤酒，啤酒肚會(huì)消掉嗎？

啤酒肚不是喝啤酒造成的，是飲食過(guò)量、又缺乏運(yùn)動(dòng)造成的。只不過(guò)喝啤酒開(kāi)胃容易讓人吃得多而已，這個(gè)只能是自己限制自己的飲食，最關(guān)鍵是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，把多余的營(yíng)養(yǎng)消耗掉、代謝出去。所以說(shuō)單純不喝啤酒是不會(huì)消除啤酒肚的

四、一般密封的啤酒瓶?jī)?nèi)的壓強(qiáng)是2個(gè)大氣壓左右，打開(kāi)啤酒瓶蓋后，有大量氣泡逸出，對(duì)此，下列有關(guān)說(shuō)法正確的

A、打開(kāi)啤酒瓶蓋，氣壓減小二氧化碳的溶解度減小，有大量氣泡逸出，溶液中二氧化碳的質(zhì)量減少，溶液仍是飽和溶液，A不正確；

B、打開(kāi)啤酒瓶蓋后，氣壓減小二氧化碳的溶解度減小，氣體溶解度變小，多余的二氧化碳逸出，溶液一定是飽和溶液，B正確；

C、打開(kāi)啤酒瓶蓋后，氣壓減小二氧化碳的溶解度減小，氣體溶解度變小，C不正確．

D、打開(kāi)啤酒瓶蓋后，氣壓減小二氧化碳的溶解度減小，溶液仍然飽和，D不正確．

故答案選：B．

五、啤酒打開(kāi)后多長(zhǎng)時(shí)間要喝完？

啤酒最佳的儲(chǔ)存溫度是0--5攝氏度，而且喝啤酒最主要的就是喝他的清爽勁，所以打開(kāi)后最好不要放直接喝掉最好。但是要說(shuō)變質(zhì)的話，一般不會(huì)發(fā)生，啤酒是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的產(chǎn)物，不會(huì)存在變質(zhì)的煩惱，但是口感會(huì)打折扣，所以不要擔(dān)心壞了或者酒質(zhì)量不好啥的。

喝啤酒一天一瓶是可以的，因?yàn)槠【票旧頉](méi)有副作用，啤酒中的啤酒花還是比較好的養(yǎng)生藥材，可以降壓鎮(zhèn)痛等。但是不宜多喝。畢竟啤酒是有酒精的。